YOGA

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas

YOGA

Message  Julia Kroll le Jeu 3 Sep - 18:13

HATHA YOGA >>> Postures (Asana) , respirations (Pranayama) et méditations traditionnelles visant l'équilibre , la détente et le ressourcement en énergie .


HATHA VINYASA YOGA >>> Une pratique dynamique du Hatha Yoga traditionnel , tout dans l'enchainement des mouvements .
Destiné aux pratiquants confirmés et sportifs .


YOGA NIDRA >>> Relaxation complète d'une part , méditation tantrique d'autre part .


PRANAYAMA >>> Centré sur les techniques respiratoires qui permettent de se détendre , d'accroitre de l'energie et de la diriger .


MEDITATION >>> Approfondissement des techniques ancestrales pour retrouver le calme et mieux affronter la vie moderne .


KIRTAN TIME >>> Chant de mantras accompagnés par intruments de musique et rythme indiens .




avatar
Julia Kroll
Expert -1-
Expert -1-

Nombre de messages : 544
Age : 36
Localisation : Steg (Liechtenstein)
Date d'inscription : 20/05/2012

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut

- Sujets similaires

 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum